Что ждет детей на смене?
Смена – это увлекательное знакомство с миром фитнеса и движения. По легенде, все ребята станут участниками фитнес-проекта, в который будут внедрены новейшие тренды и разработки, направленные на укрепление здоровья людей.
Ребята примут участие в динамических тренингах с использованием специализированного оборудования, а также тренировках, направленных на гибкость и растяжку с элементами ментального расслабления, научатся выбирать наиболее подходящие для себя практики здорового образа жизни, узнают о важности регулярных физических упражнений, правильного питания, и как здоровый образ жизни влияет не только на красоту лица и тела, но и на здоровье, и в том числе устойчивость к респираторным инфекциям.
На смену будут приглашены профессиональные тренеры, которые проведут открытые тренировки для всех желающих.
Знания и умения, полученные на тренировках и беседах, помогут улучшить состояние физического и морально-психологического здоровья.
Итогом смены станет «Фитнес-олимпиада», на которой ребята будут соревноваться в необычных видах спорта, основанных на различных видах фитнеса и гимнастик. Также, участники смены снимут и опубликуют серию профилактических видео, популяризирующих занятия спортом, тренировки, в которых расскажут об одном из направлений фитнеса и постараются замотивировать зрителей к ведению здорового образа жизни.